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Die Wirkung eines Whirlpools

Die Wirkung eines Whirlpools anhand einer Studie

Vom Bade- und Whirlwannenhersteller Kaldewei wurde das renomierte Kölner Marktforschungsinstitut Rheingold beauftragt, die Auswirkungen eines Whirlbades auf die menschliche Psyche zu untersuchen.

Die repräsentativ ausgewählten Frauen und Männer wurden über ihre Motivation ein Bad in der Whirlwanne zu nehmen und ihre Erfahrungen beim Whirlen, befragt. Auch die individuelle Bedeutung eines Badeerlebnisses in der Whirlwanne war ein Parameter der Befragung.

Laut dieser Studie nimmt ein Whirlbad eine exponierte Stellung in der Badelandschaft ein. Die Deutschen verbinden whirlen mit Luxus. Massierende Wasserstrahlen und die perlenden Luftbläschen erzeugen den Champagner-Effekt. Es sprudelt Stress und Anspannung einfach weg. Ein Ort der Entspannung und Regeneration mit positiver Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Viele vergleichen whirlen mit einem Kurzurlaub vom Alltag.

Erfahren Sie mehr über die drei Whirltypen sowie alles weitere rund um die Whirlpool-Badewanne.

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Die Massivholzsaunen von Viliv stehen für schöne und zeitlose Optik, hervorragende Qualität und Verarbeitung sowie schonender Umgang mit Ressourcen.

Der Hersteller Viliv-Sauna überlässt die Materialauswahl für den Bau ihrer Massivholzsaunen nicht dem Zufall. So verwendet Viliv-Sauna langsam gewachsene Fichte aus dem Norden Skandinaviens und astarme Weißtanne aus den Hochlagen des Schwarzwaldes. Beide Holzarten überzeugen mit ihren hervorragenden Eigenschaften. Die eigenen Qualitätsstandards und das Arbeiten mit ausgewählten Sägewerken stellen sicher, dass für den Bau einer Viliv-Sauna nur gute Baumstämme verwendet werden.

Für die Inneneinrichtung wird astfreies Weichholz oder Espenholz verbaut. Viliv-Sauna bietet hier zwei hochwertige Inneneinrichtungsvarianten an: die Inneinrichtung „Standard“ und „Luxus“. Beide sind mit ergonomisch geformten Rückenlehnen ausgestattet, welche sich verschieben oder herausnehmen und als Kopfstützen verwenden lassen. Eine dezente Innenbeleuchtung sorgt für das richtige Ambiente in der Viliv-Sauna.

Sollte die Innenbeleuchtung nicht ausreichend sein, bietet Viliv-Sauna als eines der vielen Extras eine Farblichtbeleuchtung der Rückenlehnen an. Ähnlich wie bei der Farblichttherapie einer Dampfdusche lassen sich gezielt Wunschfarben auswählen und somit ein entsprechendes Ambiente erzeugen. Je nach Farbe kann die zum Beispiel eine beruhigende oder auch eine aufheiternde Wirkung haben. Weitere Extras wie Musik, Schieferplatten als Saunaofen-deko, koloriertes Glas als Aussenverkleidung, spezielle Saunaöfen nach Wunsch, komfortable Steuerungen mit BUS_Haustechnik, Smartphone sowie Iphone Unterstützung sind ebenfalls möglich.

Doch Viliv-Sauna zeichnet sich nicht nur durch hervorragende Qualität und Verarbeitung aus, insbesondere die Flexibilität im Angebot ist einzigartig. Eine Viliv-Sauna sieht quasi nie aus wie die andere, denn Viliv-Sauna versteht es wie kein anderer auf die Wünsche des Kunden einzugehen.

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Naturseife

Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass in gewöhnlicher Seife (keine Naturseife), Shampoo oder anderen Mitteln für die tägliche Körperpflege eine große Menge an synthetischen Stoffen enthalten ist. Diese Farb-, Duft- als auch Konservierungstoffe werden extra hergestellt und haben aus dem Geruch oder der Farbe nicht viel mit dem nachgeahmten Stoffe gemeinsam. Dieses Problem gibt es bereits seit vielen Jahren nicht bei der Körperpflege sondern auch beim Essen. Anders als bei der Körperpflege achten wir mehr auf unsere Ernährung, was auch richtig ist, allerdings sollte man ebenfalls bei der Körperpflege darauf achten. Täglich seifen wir einen großen Teil unserer Haut mit diesen synthetischen Stoffen ein. Die Stoffe gelangen über unsere Haut in den Organismus und verstopfen zusätzlich noch unsere Poren.

Bei Naturseifen mit natürlichen Inhaltstoffen aus kontrolliert-biologischem Anbau können Sie sicher sein, dass nur Zutaten verwendet werden die Ihrem Körper nicht schaden. Naturseife wird in einem aufwendigen Prozess händisch gefertigt. Anschließend müssen die Naturseifen einen Reifeprozess von ca. vier Wochen durchlaufen damit sie einen milden pH-Wert haben. Bei der Herstellung werden einzig qualitativ Hochwertige Zutaten benutzt. Diese Zutaten sind beispielsweise Kräuter, Blüten, Öle, Fette und Gewürze.

Die Fette und Öle der Naturseife sorgen dafür, dass die Haut schön weich und geschmeidig ist. Dank der Kräuter, Blüten und Gewürze duften Sie angenehm natürlich.

Naturseifen gibt es in diversen Formen für unterschiedliche Anwendung. Naturhaarseife  ist, wie der Name schon sagt, extra für die Haare gedacht und enhält viel Biozitronensaft. Der Zitronensaft entfettet die Haare. Badestangen können Sie einfach in das Badewasser legen. Die Badestangen lösen sich nach kurzer Zeit auf. Die enthaltenen Öle und ätherischen Öle pflegen nun die gesamte Haut. Ein anschließendes Eincremen entfällt. Mit Körperbutter oder Körperkonfekt können Sie nach der dem Duschen oder Baden Ihre Haut einreiben. Die Haut wird massiert und ist anschließend streichelzart und sehr weich. Diese Eigenschaften bietet Ihnen keine synthetisch hergestellte Seife.

Tuen Sie Ihrem Körper etwas Gutes und benutzen Sie Naturseifen

Abnehmen

Abnehmen

Nicht nur junge Menschen können Gewicht verlieren. Auch ältere Menschen können immer noch eine Gewichtsreduktion in Betracht ziehen. Allerdings gestaltet sich das Abnehmen im Alter ein wenig schwieriger, da der Stoffwechsel anders ist. Es gibt viele Möglichkeiten, um Gewicht reduzieren zu können. Beispielsweise stellt das Abnehmen durch Kohlenhydrate weglassen ebenso eine Option dar, wie der Verzicht auf Fette. Welche Diät auch immer in Betracht gezogen wird – sie sollte auf jeden Fall ausgewogen sein, damit die Funktionen des Organismus nicht in Mitleidenschaft gezogen werden. Gesundes Abnehmen sollte deswegen eher in Betracht gezogen werden, als das rasche Verlieren von Kilos.

Die Kalorien reduzieren

Die zugeführte Nahrung wird vom Organismus in Energie umgewandelt. Wie hoch der Bedarf an Energie ist, hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. Neben dem Alter und dem Geschlecht spielt auch die körperliche Aktivität im Alltag eine wichtige Rolle. Werden mehr Kalorien zugeführt als der Körper benötigt, wird die Energie in Form von Fettdepots gespeichert. Damit die bereits entstandenen Fettdepots wieder reduziert werden können, muss darauf geachtet werden, dass weniger Kalorien zugeführt werden. Allerdings reicht es nicht aus, wenn weniger Nahrung aufgenommen wird. Um die Fettdepots gezielt abbauen zu können, nimmt auch die sportliche Betätigung einen wichtigen Aspekt ein. So können Fettpölster reduziert und Muskeln aufgebaut werden. Da Muskeln schwerer sind als Fett wird die Waage zu Beginn eher nach oben steigen, was viele Menschen irritiert. Dennoch sollte nicht die Flinte ins Korn geworfen werden, denn anhand der Kleidung lassen sich diese Erfolge der Gewichtsreduktion auch sehr gut aufzeigen.

Weitere Infos zum Thema abnehmen im Ratgeber von trendfit.net.

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Entspannende Badezusätze und Öle für den Whirlpool

Das Baden in warmem Wasser hat eine wunderbar entspannende Wirkung. Seit Jahrtausenden wird die Wirkung des Wassers genutzt, um die Regenerierung von Körper und Geist zu unterstützen. Heute gibt es nicht nur einfache Badewannen, in denen sich der gestresste Mensch genüsslich im warmen Wasser ausstrecken kann. Sondern für das Bad zu Hause gibt es mittlerweile auch Whirlpools, in denen man sich von den kraftvollen Wasserstrahlen und Luftblasen angenehm durchmassieren kann. Verstärkt wird die regenerierende Wirkung durch die Zugabe von entspannenden Badezusätzen. Nach dem Bad fühlen Sie sich wie neu geboren.

Tipps für ein tolles Wohlfühlerlebnis

Um den Aufenthalt im Whirlpool wirklich zu einem genussvollen Erlebnis zu machen, sollen einige Regeln zur Wassertemperatur, der Badedauer sowie des Zeitraums des Badens beachtet werden.

Die Wassertemperatur sollte bei einem entspannenden Bad nicht höher als 37 Grad Celsius gewählt werden. Höhere Wassertemperaturen belasten Herz, Kreislauf und die Haut. Die Badedauer sollte zwanzig Minuten nicht überschreiten. In diesem Zeitraum kann die Haut die Wärme des Wassers und die Wirkstoffe der Badezusätze optimal aufnehmen. Die Muskeln können entspannen und der Stoffwechsel wird angeregt. Diese Effekte werden durch die Zugabe von hochwertigen Badezusätzen unterstützt. Wer auf Naturkosmetik auch im Bad nicht verzichten möchte, für den bietet der Bärbel Drexel Shop eine große Auswahl an Badezusätzen. Die beste Zeit für ein entspannendes Bad ist der Abend. Empfehlenswert ist es, nach dem Abtrocknen gleich ins Bett zu schlüpfen. Das Entspannungsbad ist eine gute Vorbereitung für eine erholsame Nacht.

Wohlfühlambiente im Bad

Die wohltuende Wirkung eines Bades im Whirlpool wird durch eine stimmungsvolle Gestaltung des Badezimmers unterstützt. Warme Farben, schöne Accessoires, kuschlige Handtücher und eine angenehme Beleuchtung lassen eine stimmungsvolle Atmosphäre des Wohlfühlens entstehen. Kerzenlicht lädt zum Träumen ein. Wer möchte, kann sein Badeerlebnis auch mit seiner Lieblingsmusik untermalen. Sanfte Klänge verwöhnen die Ohren und fördern die Entspannung. Der Raum sollte eine angenehme Temperatur von mindestens 25 Grad Celsius haben. Ein an der Heizung vorgewärmter flauschiger Bademantel sorgt dafür, dass die Wärme des Bades noch eine Zeit lang erhalten bleibt.

whirlpool zu hause

Welche Form für den Whirlpool zuhause?

Das eigene Zuhause sollte eine Wohlfühloase sein. Ein bisschen Luxus darf gern dazugehören. Ein Whirlpool ist eine sanitäre Einrichtung, die sich in fast jede Badewanne integrieren lässt. Es gibt runde, eckige und ovale Anpassungen. Es muss also nicht immer das komfortable Großmodell im Garten oder in einem eigenen Raum innerhalb einer Villa sein. Bei Startpreisen unter 2.000 Euro ist diese Annehmlichkeit durchaus auch für kleinere Geldbeutel geeignet. Nach oben sind natürlich alle Preismöglichkeiten offen.

Viel oder wenig Platz: Whirlpools passen immer

Der Vorteil eines Whirlpools zu Hause liegt auf der Hand: Körpermassagen, wann immer man möchte, eingestellt auf die individuellen Bedürfnisse. Durch Düsen eingeführte Luft sorgt für sprudelnde Wassereffekte, die die Haut kitzeln. Zusätzliche kräftige Wasserstrahlen intensivieren den Massageeffekt.

Ist wenig Platz im Badezimmer vorhanden, lässt sich eine äußere Dreiecksform einbauen, in der sich der ovale Whirlpool befindet. Der bündige Wandabschluss lässt keine unnötigen Zwischenräume, in denen sich außerdem nur Dreck sammeln würde. In rechteckigen Wannen, die ebenfalls direkt wandnah oder freistehend installiert werden können, lassen sich mehrere Whirlpool-Varianten finden. So steht die klassische Rechteckform neben einer dynamisch-ergonomischen Sanduhrform mit abgerundeten Führungskanten. Durch die Nähe der Mittelstücke zueinander erhöht sich die Intensität der Massage. Die Außenform der Wannen lässt sich in vielen Varianten an das individuelle Badezimmer anpassen, so auch als länglich angelegtes Sexagon. Whirlpools in verschiedenen Formen gibt es zum Beispiel bei unidomo.eu.

Hygiene ist das oberste Gebot

Sehr praktisch sind transportable Whirlpools. Sie lassen sich sowohl in Innenräumen als auch im Außenbereich aufbauen. Wasserfans nutzen auf diese Weise schönes Wetter für ein erfrischendes Sprudelbad und nehmen es im Winter als gesunde Heilanwendung in Anspruch. Bei jedem Whirlpool ist sehr genau auf die Hygiene zu achten. Das warme Wasser ist ein guter Nährboden für Keime und muss jederzeit von einwandfreier Qualität sein. Dann steht dem Badevergnügen nichts mehr im Wege.

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Der eigene Swimmingpool

Viele Menschen träumen davon, einen eigenen Swimmingpool bei sich zu Hause im Garten zu haben. Dies ist heutzutage ein kein allzu großes Problem mehr. Man kann schon für nicht ganz so viel Geld seinen Garten mit einem eigenen Swimmingpool verschönern. Für fast jeden Garten kann man einen geeigneten Pool gestalten, Whirlpool oder Schwimmbecken. Außerdem sind dem eigenen Geschmack keine Grenzen gesetzt und so gibt es Pools in den unterschiedlichsten Ausführungen und Formen. Ganz egal, ob man schon einen eigenen Whirlpool hat, oder sich einen einrichten möchte, das richtige Zubehör ist wichtig. Im Onlineshop von poolexperte.de günstiges Swimmingpool Zubehör einfach online bestellen und sich direkt nach Hause liefern lassen. Sollte man Probleme mit der Installation haben, dann hilft der Service auch gerne weiter.

Erlebnisbäder sind bei den Deutschen sehr beliebt
Thermal- und Erlebnisbäder sind bei vielen äußerst beliebt und das Angebot in Deutschland ist besonders groß. Überall kann man schöne Thermen oder Erlebnisschwimmbäder finden. Thermen sind besonders bei älteren Menschen oder jungen Leuten beliebt, denn sie laden zum Entspannen und Relaxen ein. Meistens dürfen hier Kinder Thermen erst ab 12 Jahren besuchen, denn sie sollen ein Ort der Ruhe und Entspannung bleiben. Thermen bieten in der Regel mehrere verschiedene Becken mit den unterschiedlichsten Wassertypen an und sorgen so für eine heilende Wirkung. Für Kinder hingegen sind Erlebnisbäder sehr geeignet, denn sie bieten eine große Vielfalt an Spaßbecken oder sogar Rutschen an. Besonders beliebt sind auch Wellenbecken, die den natürlichen Wellengang des Meeres simulieren. Wasserrutschen sind jedoch nicht nur etwas für Kinder. Es gibt Rutschen, die speziell für Familien konzipiert sind oder welche, die besonders gefährlich sind und von Kindern gar nicht benutzt werden sollten. Hier kann sich Jung und Alt nach Belieben austoben. Auch Betreiber solcher großen Schwimmbadanlagen können im Internet Swimmingpool Zubehör bestellen.

Ein Erlebnisbad für zu Hause
Die Idee von einem eigenen Schwimmbad oder Whirlpool im Garten oder im Innenbereich ist nicht neu, jedoch werden die Möglichkeiten und Technologien immer innovativer und besser. Ganz nach Geschmack und Budget kann man sich seinen Traum-Swimmingpool erstellen lassen. Es gibt sogar ganze Wellness-Sets, bestehend aus Sauna, Whirlpool und Swimmingpool, die man bei sich zu Hause einrichten kann.

Der Massagesessel

Der Kauf eines Massagesessels muss gut überlegt sein
Einen Massagesessel kann man sich aus verschiedenen Gründen heraus kaufen wollen. Vielleicht will man sich am Abend einfach ein wenig entspannen, wenn die Kinder endlich im Bett sind, oder man möchte sich in der Mittagspause im Büro ein wenig die verspannten Muskeln auflockern lassen, oder man hat ernsthafte Rückenprobleme, die man durch regelmäßige Massageeinheiten im Zaum halten möchte. Je nachdem, wofür man einen Massagesessel kaufen möchte, muss man auch verschieden hohe Anforderungen stellen und mit unterschiedlich hohen Preisen rechnen. Dabei ist es allerdings gar nicht so einfach in dem breiten Angebot an Produkten den Überblick zu behalten. Prinzipiell ist es deshalb angebracht von zwei verschiedenen Arten von massagefähigen Sesseln auszugehen: dem Relax- und dem Massagesessel. Ein Tipp: eine gute Auswahl an Massagesessel findet man unter massagesesel-sanazen.de, Online oder in vielen Showsrooms in ganz Deutschland.

So bestimmt man die Qualität
Relaxsessel verfügen nur über sehr eingeschränkte Massagefunktionen und sind deshalb schon für wenig Geld zu bekommen. Hat man regelmäßig mit starken Verspannungen zu kämpfen und braucht hin und wieder eine hochwertige Massage, dann ist es nicht ratsam ein solches Modell von Sessel zu kaufen. Will man aber nur gelegentlich ein bisschen die Seele baumeln lassen, dann reicht ein solcher Sessel völlig aus. Soll die Massage aber intensiver ausfallen, dann muss die Qualität höher sein, was man vor allem an den eingesetzten Massagerollen festmachen kann. Diese müssen aus einem robusten Material gefertigt sein, das die Fähigkeit besitzt auf angenehme Weise sowohl leichteren als auch härten Druck auszuüben. Besonders bewährt haben sich dabei Rollen aus Kautschuk. Zudem spielt das Design und die Verarbeitung eine große Rolle. Die Sessel sollten aus echtem und weichem Leder sein, damit sich so ein Sessel lange halten kann.

Mit Massagesesseln ist die tägliche Entspannung möglich
Hat man sich für das Massagesessel kaufen entschieden, kann man sich auf viele entspannende „Sitzungen“ freuen. Manch einer möchte überhaupt nicht mehr auf das abendliche Fernsehen im Massagesessel verzichten. Immerhin hat man damit die Garantie, dass man vollkommen entspannt ins Bett steigen wird. Das ist in der heutigen Zeit nicht selbstverständlich. Viele Menschen leiden unter permanenten Rückenschmerzen. Ein Massagesessel ersetzt in dieser Hinsicht keine medizinische Massage, aber solange kein chronisches Leiden vorliegt, wird er für eine wohltuende Behandlung der schmerzenden Körperpartien sorgen.